30 توصیه مهم در مراقبت از پوست که باید رعایت کنید

admin_sadmin_s
79 بازدید

سیلورمون در این بخش قصد دارد در رابطه با 30 توصیه مهم در مراقبت از پوست که باید رعایت کنید صحبت کنیم.

مراقبت از پوست دغدغه‌ی افراد مختلف به خصوص خانم‌ها و البته بسیاری از آقایان است. هیچ‌کس دوست ندارد یک روز صبح از خواب بیدار شود، به خودش در آینه نگاه کند و ببیند چند چروک تازه به چروک‌ها یا خطوط صورتش اضافه شده است. افراد معمولا دوست ندارند سن‌شان را به یاد بیاورند. اولین چیزی که آنها را می‌ترساند فکر کردن به پیری صورت‌ است چه برسد به اینکه قبل از رسیدن به سنین میانسالی ببینند صورت‌شان از سن واقعی‌شان مسن‌تر به نظر می‌رسد. پس همه‌ی ما به نوعی علاقه‌مند هستیم به هر وسیله‌ای که شده روند پیری پوست‌ را به تعویق بیاندازیم. از طرفی حتی زمانی‌ که جوان‌تر هستیم نیز دوست داریم پوست‌مان شاداب باشد و زیباتر دیده شویم. پس سعی می‌کنیم از انواع و اقسام روش‌ها، محصولات مراقبت از پوست و انواع ویتامین‌های خوراکی کمک بگیریم.

۱. در مصرف کرم ضدآفتاب افراط کنید
۲. برس‌ها و اسفنج‌های آرایشی خود را تمیز کنید
۳. آجیل بخورید
۴. استفاده از سرم‌های پوستی را آغاز کنید
۵. گوشی تلفن همراه‌تان را تمیز نگه‌ دارید
۶. پوست خود را در شرایط مناسب نگه‌دارید
۷. لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کنید
۸. استفاده از رتینول را شروع کنید
۹. به اندازه‌ی کافی بخوابید
۱۰. منافذ باز و ریز پوست را لایه‌برداری کنید

در ادامه به بررسی مابقی 30 توصیه مهم در مراقبت از پوست که باید رعایت کنید خواهیم پرداخت.

۱۱. از محصولات حاوی رسوراترول استفاده کنید
۱۲. پوست گردن و بالای سینه را نادیده نگیرید
۱۳. قبل از خواب آرایش‌تان را پاک کنید
۱۴. وقتی کم می‌خوابید، از شیر سویا استفاده کنید
۱۵. همین امروز صبح پف زیر چشم‌ را درمان کنید
۱۶. از آب داغ دوری کنید
۱۷. برای استفاده از مرطوب کننده صبر نکنید
۱۸. صورت‌تان را با ملایمت اصلاح کنید
۱۹. آب هندوانه بخورید
۲۰. پوست‌تان را لایه‌برداری کنید
۲۱. عینک آفتابی بزنید
۲۲. زیاد آب بنوشید
۲۳. غلات صبحانه میل کنید
۲۴. در استفاده از محصولات مراقبت پوست صبور باشید
۲۵. سیب‌زمینی سرخ کرده را کنار بگذارید
۲۶. سبزیجات را فراموش نکنید
۲۷. بروکلی بخورید
۲۸. به جوش‌های صورت‌تان دست نزنید
۲۹. انواع توت برای پوست‌تان مفید است
۳۰. اثر کرم ضدآفتاب خود را تقویت کنید
دسته بندی بلاگ
اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه از اخرین پیشنهادها و تخفیف در قیمت لوازم ارایشی بهداشتی سیلورمون زودتر از بقیه با خبر شوید!

پرداخت آنلاین

نمادهای اعتماد سایت:

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟